白いあいつは怖くないぞ!(と思いたい)

発見してしまったのです。
白いアイツをっっっ!!!

ちょうど頭のテッペンからピーーンと妖怪レーダーのように元気に主張しているんです。
なんでそんなに元気なの?と質問したいくらい。

あ、、、白髪のことです。

存在を知ってはいたものの、それは目立たない髪の中の方だったのです。
自分では確認しづらいから、美容師さんにいつもチェックしてもらっていました。

「まだぜんぜん大丈夫!」

と言ってもらっていたけれど、妖怪レーダーは隠しきれず。
さらに、明るいヘアーカラーも歳相応じゃないなぁ~と思っていたところ。
セルフだけど、パーソナルカラー診断によると黒髪は似合わないので、地毛に近いほんのり茶系くらいのカラーに戻そうかと。

白髪の原因・予防は?

加齢:白髪の多くの原因は老化現象によるもの。 

はじまる時期は、個人差がある。
髪に色を与えているのはメラニン色素。
加齢によりメラニン色素が作られなくなると、毛髪は色を失って白髪になります。

他にも遺伝や過度のストレス、薬の副作用、栄養不良が原因の場合もあります。

白髪の予防

規則正しい生活
バランスのいい食事
ストレスを上手に解消する
適度な運動

白髪を予防する食べ物
  • 動物性タンパク質……卵、肉など
  • ミネラル……海藻類
  • ビタミンB2……レバー、牛乳、納豆など

残念ながら、「コレをやれば白髪にならない!」という方法はないみたいですねー。
体にいいことは、毛髪・毛根にもいいと思うので、上記の予防方法を試してみたいと思います。

白髪が生えたらヘナにチャレンジだっっ!!

そして!
白髪が目立ち始めたら「ヘナ」にチャレンジしようと思っていました。

母がヘナを愛用していて、すこぶる髪の調子がよさそうなんですよねー。

  • 還暦をとっくに過ぎているとは思えないほどのボリューム!
  • ツヤツヤのツルツル!
  • ハリとコシがある!

白髪部分がオレンジになるナイアード12種のハーブを使用しています。

私はもう少しお手軽に、i herbでヘナを注文しました。

https://jp.iherb.com/pr/Light-Mountain-Natural-Hair-Color-Conditioner-Light-Brown-4-oz-113-g/11165?rcode=GUC292

パッケージもかわいくて好み♪
見た目でテンションあがるっ!!

【成分】
インジゴフェラティンティア(インディゴ)葉粉末
カッシアオーリクラータ(センナ)葉粉末
ローソニアインマリス(ヘンナ)葉粉末

すべて安心のオーガニック素材です。

iherb:お得なクーポンで個人輸入を始めよう!簡単に始められますが落とし穴も。注意も必要です!
iherb歴は5年程になります。 子供のアトピーになりオーガニックに心がけていた時、ネットでヒットしたのがiherbを始めたきっかけで...

口コミを見るとヘナを塗った後は結構ニオイがするらしく。
平日はちょっとハードル高いので、週末にゆっく~りデトックスしながら試してみたいと思います♪

i herbでお得なクーポンを活用すべし!

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ぜひご活用ください♪

母が使っているのは、コチラのヘナです。

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